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習慣の力を実感【68/100】

こんにちは。森GODです。

私の習慣は朝活ででブログを書くことです。実はこの習慣を始めたのは今年の9月からです。

それまでは朝活をしていたものの、ほとんどインプット(読書・動画学習)しかしていませんでした。

しかし、アウトプット大全を読み、アウトプットの重要性に気づいてからアウトプット中心に変わりました

そんな中、今日は初めて朝活を断念しかけました。昨日の仕事も遅くなり、ゆっくり寝ようかと思ったのですが、、、

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身体が自然と動く。

いつもよりは遅いながらも、カフェに向かい、いつものイスに座る。

今日はあまり時間もないからたまにはインプットメインで行こう!と思ったら、、、、自然とキーボードに手が伸びる。

自分の気持ちに気づきました。

『アウトプットしたい!』

毎日、アウトプットを習慣にしたことで、アウトプットをしないと、もやもやするようになりました。

自分でもびっくり。それと同時に習慣の力の凄さを実感。

習慣は最初は強制でも1度身につけば当たり前になる

習慣を作りたいときは『毎日』やることがおすすめ(例外は作らない方がいい)

さて、習慣についてだんだんと整理ができてきました。

最近、私が習慣についての記事を多く書いているのは、11月24日に習慣をテーマにセミナー講師をさせていただくからです。(詳細は別途お知らせします)

アウトプットをするこで、内容はどんどん整理されていきます。

11月になったらこのアウトプットをまとめる作業に入り、セミナーを迎えたいと思います!